居世界卫生组织统计，全球抑郁症患者总数为3.22亿例，患病率为4.4%。预计到2020年，抑郁症就会成为全球范围内第二大致残疾病。
抑郁症患者是一个庞大的群体，在我国约有9000万，但就诊率仅有4%。90%的患者根本没有治疗过，因此每年约有20万人因抑郁症自杀。
（数据来自网络）
近年来关于明星罹患抑郁症自杀的新闻不断，给我们关于现代人心理健康的启示可谓振聋发聩。
如果你连续长时间感到无法开心，没有幸福感，那么请一定要去看医生。
电影《丈夫得了抑郁症》
为什么会得抑郁症呢？这是一个没有答案的疑问句
抑郁症是心灵的感冒，临床上最直接的病因是人体内神经细胞的传导物质血清素生理性的长期减少，因而造成情绪感知及相关信息的传递认知失调。
它是一种病变，是飞来横祸，和个人意志无关。
无论你以为自己有多坚强乐观，当抑郁来袭，精神的堡垒在肉体的病变前都会变得不堪一击。
电影《丈夫得了抑郁症》
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崔永元曾说：“我就想告诉大家，确实有这样一种病（抑郁症），希望大家能知道，如果你身边有这样的朋友得了这种病，希望你不要歧视他，然后鼓励他去看医生，医生可以帮助他解决这个问题。”
所以，如果你的朋友跟你说“他很痛苦，觉得做什么都没劲。”甚至严重的到产生放弃生命念头的时候，请先别急着骂他矫情、懒惰、懦弱，请先听听对方的痛苦。
电影《丈夫得了抑郁症》
很多时候出于好心，我们可能会说出：“快点好起来，你要开心点。”或者“比你过得还惨的人有的是，你还觉得抑郁？”、“你要为了你的父母和关心你的人考虑一下啊，你这个样子对得起他们吗？”
电影《丈夫得了抑郁症》
最后，如果你是抑郁症患者，或者有着严重的抑郁情绪，希望你们能看到：
电影《丈夫得了抑郁症》
“也许天气很好，阳光明媚，所有人都很快乐，而惟独你还是高兴不起来，那也没关系，你是可以悲伤的。”
如果感到痛苦的话，先试着不要努力了，不用为了不让我们失望，而逼自己要“好起来”，今天还是很抑郁也没有关系。
电影《丈夫得了抑郁症》
慢慢来
感冒总会好的
人世艰难 仍有光明
我们爱你
